3 : 06 : 20 : 40
Дня
Часов
Минут
Секунд
Освойте удаленную профессию с нуля и начните зарабатывать на фрилансе
Скидки на все курсы!
до конца распродажи:

Почему зона комфорта опасна для вашего саморазвития?

графический дизайнер и автор блога
Дмитрия Сугак

Привет! Я — графический дизайнер Дмитрия Сугак и более 5 лет работаю на фрилансе, что требует от меня самоорганизации. Все люди стремятся к стабильности и чувству защищенности, это одна из базовых потребностей человека. Держа руку на пульсе и ощущая контроль над ситуацией, мы можем на мгновение расслабиться в этом суетном мире и радоваться, если все идет по плану. Однако рутина затягивает незаметно, но основательно. И все бы ничего, если бы это не мешало самореализации и личностному росту.

ЧТО ТАКОЕ ЗОНА КОМФОРТА?

Как правило, зоной комфорта (англ. comfort zone) принято обозначать состояние, при котором мы выполняем привычные рутинные действия из раза в раз, изо дня в день, чувствуя себя как рыба в воде, спокойно, уверенно и безопасно. Это может быть нелюбимая работа, но со стабильной заработной платой и приятным коллективом. Или отношения, которые давно себя изжили и пора бы их завершить, но не хочется ничего менять, ведь так страшно остаться одному. Комфортно ходить одной и той же «дорогой», ведь на этом пути уже все известно и знакомо.

Если взять пример с работой, то при ее смене старая работа – это зона комфорта. На новой работе выше заработная плата, выше должность и больше ответственности. Личный комфорт сменяется на стресс, вызванный привыканием к новому руководству, обязанностям и коллективу. По мере привыкания вновь происходит формирование комфортной среды, и так до тех пор, пока не произойдут новые перемены.

Работу на фрилансе принято считать нестабильной, но сотни моих учеников могут с этим поспорить. На своем авторском курсе по инфографике я обучаю зарабатывать от 60 тысяч в месяц на создании продающего дизайна. Большинство приходит в эту сферу с полного нуля и практикуется под моим наставничеством. Хотите развить в себе новые способности и неплохо на этом подрабатывать, тратя пару часов в день? Держите ссылку на курс: https://ddesign.moscow/infographics

ПОЧЕМУ САМОРЕАЛИЗАЦИЯ НЕВОЗМОЖНА В КОМФОРТНЫХ УСЛОВИЯХ?

Как мы уже выяснили, привычные действия вызывают чувство спокойствия и защищенности, в то время как любые нововведения – неприятие и страх. Создание комфортной среды происходит постепенно и приводит к тому, что мы словно теряем бдительность и начинаем мириться с разными неудобствами и неприятностями, лишь бы не нарушать привычную атмосферу. Помимо этого, комфортные условия не вызывают стремления самосовершенствоваться или улучшать свою работу. Соответственно, человек, находящийся в зоне комфорта, особо не напрягается и не развивается. Ему просто-напросто недостаточно мотивации для самореализации и личностного роста.

Когда мы делаем что-то новое, зона личного комфорта нарушается. Другими словами, при выходе из зоны комфорта мы испытываем психологический дискомфорт. Однако за счет приложенных усилий появляется возможность расширить свои границы и выйти на новый уровень саморазвития. Ведь именно в это время задействуются новые нейронные связи в мозге, что благотворно влияет на наше развитие. Поэтому так важно совершать непривычные действия и идти навстречу страху.

ПСИХОЛОГИЯ САМОРАЗВИТИЯ: ТОП-3 СОВЕТА ДЛЯ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Современная психология определяет личностный рост, как планомерное и измеримое улучшение личностных качеств человека. И ведь, действительно, такие позитивные изменения заметны невооруженным глазом. Человек становится более уверенным в себе и успешным, обретает внутренний стержень, и, как правило, даже внешне становится более привлекательным. Очевидно, что такое развитие личностных качеств помогает человеку быстрее получать желаемое. Так как же достичь личностного роста?
1. Создать условия самореализации – выйти из зоны комфорта, т.е. начать уже вставать в 6 утра, учить английский, худеть, питаться правильно, сменить работу и т.д. (нужное подчеркнуть).
2. Учиться отстаивать свои границы и говорить «нет». Уважайте себя и помните, что время – самый ценный ресурс. Тратьте его только на позитивно настроенных людей и то, что вам действительно нравится.
3. Попробовать новое хобби. Так вы не только станете более интересным собеседником и сможете найти единомышленников, но, кто знает, может, это занятие впоследствии станет вашим основным источником дохода.

В любом случае для личностного роста необходим комплексный подход и нацеленность на результат. Не менее важно разбить крупные задачи на мелкие подзадачи. Так с ними проще и быстрее справиться (как минимум, психологически).

КАК НАЙТИ ВЫХОД ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА ПРИ ПЕРЕХОДЕ НА ФРИЛАНС?

Фриланс, т.е. удаленная работа с разными заказчиками, включает в себя много бонусов для комфортной жизни. Это свободный график работы, возможность уделять достаточно времени семье, своему образованию или хобби. Также это достойный уровень дохода и возможность работать из любой точки мира при условии высокоскоростного доступа в интернет.

Однако важно понимать, что фрилансер планирует свое время самостоятельно. И здесь просто необходимы навыки тайм-менеджмента, ведь у каждой задачи есть дедлайн, и работу нужно сдавать вовремя. Это не каждому дается легко, но это прекрасный способ прокачки самодисциплины и организованности. Чем не выход из зоны комфорта? Помимо организации времени, начинающему фрилансеру пригодятся навыки коммуникации, ведения переговоров и улаживания возможных конфликтов. Ведь заказчики – живые люди, и временно (или на долгий срок) они являются вашими работодателями, с которыми вы регулярно взаимодействуете.

В современном быстро меняющемся мире большинство процессов уже перешли в онлайн. И это дает все больше возможностей каждому зарабатывать удаленно, занимаясь любимым делом. Удаленная работа идеально подойдет вам, если вы:
  • мама в декрете, и хотите получать дополнительный заработок, проводя время с семьей и занимаясь саморазвитием;
  • студент, и ищете подработку;
  • новичок во фрилансе и хотите развиваться в творческой профессии, работая в любом комфортном городе.

Одно из самых востребованных направлений удаленной работы на данный момент – дизайнер карточек товаров для маркетплейсов. Количество поставщиков, как и позиций на Вайлдбериз и Озон растет с невероятной скоростью. Чтобы выделяться на фоне конкурентов и успешно продавать свой товар, поставщикам нужен продающий дизайн карточки, подчеркивающий уникальность и особенности данного товара. Обучиться дизайну не так сложно. К тому же, для этого не требуется сложных программ или особых навыков с вашей стороны. Всему я обучаю на своем курсе по инфографике: https://ddesign.moscow/infographics. Не бойтесь выходить из зоны комфорта и развиваться. Желаю удачи!
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ?
БОЛЬШЕ СТАТЕЙ
ОБУЧАЕМ ДИЗАЙНУ С НУЛЯ ДО ПРОФИ

КСТАТИ! МЫ ЗАПУСТИЛИ КУРС ДЛЯ ЗАРАБОТКА НА ФРИЛАНСЕ

Инфографика для маркетплейсов
Лучший онлайн курс по дизайну карточек товаров для Вайлдберриз и Озон.
Вы научитесь делать карточки с инфографикой для Wildberries и Ozon и освоите редактор Figma.
После оплаты вы сразу получаете доступ к урокам. На курсе много обратной связи от автора обучения.
ПОДРОБНОЕ ВИДЕО О КУРСЕ
ЖМИТЕ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ