В первую очередь, мне бы хотелось объяснить, что такое самосознание и осознанность. Это не что-то новомодное или трендовое. Самосознание — это основополагающий фактор личностного роста. Это про принятие себя и понимание своих потребностей и желаний. Не того, что навязывает общество, вещая про успешный успех, а того, чего хотите конкретно вы. Осознанность же позволяет находиться в моменте «здесь и сейчас», отслеживая свое состояние и эмоции.
Также необходимым элементом для позитивных перемен является вера в себя. Помните, что каждый из нас уникален и невероятно талантлив. Главное — найти себя, свое предназначение. Представьте, что вы гениальный специалист в чем-то. Но вам, как и другим людям, стерли память. И нужно снова познакомиться с собой, узнать себя. А для этого — постоянно пробовать что-то новое. Вы просто не пройдете мимо того, что действительно ваше, почувствуете: «Это оно!».
Когда вы найдете свое предназначение, стремитесь стать мастером в своей сфере, стать номером 1. Специалистов миллионы, мастеров же — единицы. А профессионализм всегда ценится превыше всего. Саморазвитие личности должно стать хорошей привычкой, образом жизни. Тогда планирование и целеполагание будут восприниматься как игра, по мере которой немного меняется сюжет и повышается уровень сложности. Про саморазвитие можно долго рассуждать. Важно понимать, что это комплексный подход, который включает все аспекты нашей жизни. Как видите, это целая система саморазвития. Но несмотря на кажущиеся сложности я уверена – у вас все получится! Желаю удачи!